日本は極東にある...と... 言われてもピンとこない... 日本を中心にした平面の... 世界地図を...見慣れて... いるからだろう... だが欧州の地図では... 日本は東の果て...欧州を... 中心にすると...極東... なのだ...中心を何に... するかで物事の見え方は..…

スマホ長時間... 使用は自律神経の... 乱れ...不眠の因に...小まめに休憩を... 賢く活用を...

朝食抜きの... 小中学生が年々... 増加傾向と... 賢明な食生活... 心がけ...健康第一...

継続は力なり...地道な実践の中で...勝利の土台は... 築かれる...自分なりの... 歩幅で...今日も... 着実な一歩を...

幼児の... 誤嚥事故に注意...飲み込む力弱く... ナッツ類等でも... 喉に詰まる危険と...